10才から18才は第二次性徴によるホルモンバランスの変化で、悩みのタネとなる思春期ニキビができやすい時期となります。
その原因を説明します。

この時期にはホルモンの分泌量が増加して大人の体へと変化します。それに伴って、皮脂量も増加します。悩みのタネの原因となるアクネ菌は皮脂を栄養にして増えるので、ホルモンが分泌され始めると、悩みのタネができやすい状態になります。

ホルモンバランスの変化だけではなく、偏食・夜更かし・不規則な生活も原因となります。

成長が進むにつれてホルモンバランスが整ってくると、この悩みのタネは自然と治ることが多いです。

成長の過程でできるものなので、ある程度は防ぎようがなく仕方がないものです。

悩みのタネができてしまった時の対策としては、ニキビ用洗顔料・スキンケア用品の利用です。最近ではたくさんの種類が販売されているので、よく比較して購入することをオススメします。
特にアレルギー体質の人は、よく相談してから購入するほうがいいです。人によって合う・合わないがそれぞれあるので、トライアルセットやサンプルを利用して、まずは試してみることです。
また、どうしても手に負えない場合は皮膚科へ行くことも選択肢の一つです。予防として食生活では糖分・油分に気を付け、ビタミンB2やビタミンB6を多く含む物を食べることをオススメします。
また、睡眠不足や運動不足にならないように生活習慣の改善も大事です。